HFMD

Tolong Jaga Anak-Anak Kita. Penyakit HFMD Sedang Mengganas! Amalkan 6 Cara Pencegahan Ini

Difahamkan setakat ini, lebih daripada 1,500 kes penyakit ini telah dilaporkan.

Bahagian Kawalan Penyakit Kementerian Kesihatan telah diarahkan untuk menyiasat dan mengambil langkah-langkah yang perlu untuk menangani penyebaran penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD) di Pulau Pinang

Menteri Kesihatan Malaysia, Dr. Dzulkefly Ahmad

Menteri Kesihatan Malaysia, Dr. Dzulkefly Ahmad berkata arahan yang sama juga telah dihantar kepada pengarah semua hospital di Pulau Pinang untuk mengawal penyebaran penyakit itu.

"Bahagian Kawalan Penyakit menumpukan pada isu ini, apa yang diperlukan sekarang adalah untuk mencegah penyebarannya.

"Difahamkan setakat ini, lebih daripada 1,500 kes penyakit ini telah dilaporkan," katanya ketika diwawancara akhbar The Star.

Apa itu HFMD?

Penyakit tangan, kaki dan mulut (HFMD) atau lebih dikenali sebagai penyakit HFMD adalah penyakit yang disebabkan oleh jangkitan virus Coxsackie atau virus enterovirus.

HFMD mendapat namanya dari kudis kecil yang terjadi pada tangan dan kaki, dan dalam mulut.

Selalunya kanak-kanak berumur di bawah 10 tahun berpotensi menghidap jangkitan ini, namun begitu orang dewasa juga boleh terkena virus terbabit.

Apakah punca penyakit kaki, tangan dan mulut?

Virus coxsackie sangat mudah dijangkiti kerana ianya boleh merebak dengan cara sentuhan kepada cecair daripada mulut dan hidung pesakit yang dijangkiti virus tersebut.

Virus tersebut akan masuk ke dalam saluran limfa melalui kulit di bahagian mulut dan lapisan usus dan daripada saluran limfa itu ia akan merebak ke kalenjar limfa dan masuk ke dalam darah lalu merebak ke seluruh badan terutamanya kawasan kulit dan lapisan mulut. 

Di situlah, ruam penyakit kaki, tangan dan mulut akan terbentuk dan virus itu bersedia menjangkiti orang lain. Pada hari yang ke tujuh, Antibodi badan sudah meningkat dan akan menghapuskan virus yang berada di dalam badan pesakit. Beberapa hari kemudian, ruam pada badan akan semakin kurang dan sembuh. Masa inkubasi bagi virus ini adalah 3-6 hari.

Disclaimer: Masa Inkubasi adalah jarak masa daripada mula terdedah dengan kuman tersebut sehinggalah simptom pertama muncul.

Apakah simptom dan tanda HFMD?

Ciri-ciri klinikal termasuk:

• Demam.

• Sakit tekak.

• Ulser pada tekak, mulut dan lidah.

• Ruam pada tangan, pergelangan tangan, kaki dan kawasan diaper (lampin).

• Sakit kepala.

• Hilang selera makan.

Komplikasi

• Biasanya tidak serius tetapi sebilangan kecil kes didapati merbahaya bila melibatkan sistem saraf dan jantung.

Apakah rawatan untuk penyakit HFMD?

Beberapa perkara yang perlu dibuat untuk menghadapi pesakit ini adalah:

1. Perlu selalu memberi minum air ia boleh menyebabkan dehidrasi berlaku pada mereka yang menghidap penyakit ini. Maka, ibu bapa perlu sentiasa mengingatkan anak-anak untuk meminum air.

2. Ais krim boleh mengurangkan sakit pada ulcer. Jika anak mempunyai ulcer yang teruk, pemberian aiskrim dapat mengurangkan sakit pada ulcer malah menggembirakan mereka. 

3. Penggunaan ubat parcetamol boleh mengurangkan rasa sakit dan demam.

4. Ubat titis untuk mengurangkan sakit juga boleh didapati daripada klinik dan farmasi terdekat.

5. Jika pesakit mempunyai simptom yang lebih teruk, ibu bapa perlulah membawa anak mereka ke klinik ataupun hospital.

Nasihat kepada para ibu bapa dan penjaga

Ibu bapa atau penjaga diminta untuk mendapatkan nasihat daripada doktor secepat yang mungkin sekiranya anak mereka mempunyai tanda-tanda HFMD. 

Ibu bapa seharusnya peka kepada sebarang perubahan tingkahlaku anak-anak mereka seperti kerengsaan dan mengantuk. Jika mereka tidak mahu minum atau makan, muntah berterusan, atau mengantuk, ibu bapa mahupun penjaga hendaklah segera membawa anak mereka ke hospital. 

Elakkan menghantar anak yang mempunyai gejala seperti di atas ke sekolah, pra sekolah atau nurseri. Sapu dan bersihkan hidung serta mulut anak dengan tisu dan buang tisu yang telah digunakan dengan sempurna.

Cara-cara pencegahan penyakit HFMD

Ahli keluarga dinasihatkan supaya mematuhi amalan kebersihan yang sempurna termasuk kerap mencuci tangan supaya dapat mengawal rebakan jangkitan.

1. Amalkan mencuci tangan secara konsisten menggunakan air bersih dan sabun sebelum menyediakan makanan, selepas keluar tandas, selepas menukar lampin dan mencuci najis.

2. Menutup mulut dan hidung bila batuk dan bersin.

3. Tidak menggalakkan berkongsi pakaian, tuala, perkakas makanan dan minuman serta mainan.

4. Ibu bapa dan penjaga hendaklah memastikan diri mereka bersih terlebih dahulu sebelum menguruskan anak atau bayi mereka.

5. Bersihkan mainan, kerusi dan meja yang tercemar dengan air liur anak.

6. Anak-anak hendaklah dijauhkan daripada tempat awam yang sesak (seperti sekolah, pra sekolah, tempat mainan, pasar dan pengangkutan awam) sekiranya mereka mempunyai tanda-tanda jangkitan.

Hari Sukan IPD Langkawi

Hye semua.. pagi tadi ada hari sukan IPD Langkawi.. aktivitinya senamerobik di Pulapol Langkawi dan kayuhan basikal yg mengambil jarak kira 16 km bermula daripada Pulapol Langkawi - Hotel Aseania - Pulapol Langkawi. Program ini dilaksanakan untuk memastikan stamina di dalam keadaan optimum setiap masa... 

fuhhh.. tarik nafas la aku yang dah lama tak pecah peluh ni.. aktiviti bermula jam 6.45 pagi di Pulapol jadi aku gerak dari Ipd jam 6.15 pagi, awalnyaaa... semangat betul nak beraktiviti. aku  sampai terus masuk baris untuk senaman pagi join sekali dengan pelatih dalam pulapol, seronok sangat tetiba mengibau kenangan dalam pusat latihan... hahahah

kayuhan basikal yang diberi nama "kayuhan santai" bermula jam 8 pagi setelah selesai senaman pagi di Pulapol Langkawi.

aktiviti macam ni memang aku suka sangat sebab dapat eratkan silatulrahim diantara kami, yela tugas dan tangungjawab kami yang berbeza menyukarkan kami untuk jumpa selalu dan dapat menyihatkan badan.

Edit Photo

Assalamualaikum dan selamat pagi.

Fun memang fun kan..bila dapat edit gambar dengan guna handphone. Cuma guna 1 software dah macam-macam boleh edit, tak payah menyemak guna PS tu hehehe.

Kali ni nak kenalkan paveret software iaitu Photo Lab. Kepada sesiapa pengguna android ni boleh download free kat market. Search je photo lab. Akan keluar icon macm di bawah ni :

Sekarang ni memang software ni free, tapi kalo guna edit pro kena la bayar.. hehehe..

Software ni macam-macam boleh buat, boleh buat effect gambar, macam-macamlah, jom tengok gambar yang telah aku edit!

ni adalah gambar asal.. sebelum di edit..

ni antara gambar setelah di edit... cantikkan.. hehe

disedabkan terlalu excited edit gambar.. jadi banyak la yang di edit.. jadi aku jadikan video je la.. senang.. hehe so enjoy the video !!!

Putera Yana Junior

Assalamu'alaikum w.b.t, selawat dan salam buat penghulu kami Nabi Muhammad S.A.W, syukur alhamdulillah ya Allah tuhan pencipta alam yang maha pemurah lagi maha mengetahui. 

Pada 06 September 2016 jam 6.45 petang di Hospital Kuala Lumpur, telah lahir seorang lagi umat Muhammad di muka bumi ini, lahirnya Muhammad Khairi Naufal Bin Norfareez adalah pelengkap kebahagiaan kami, menyemarak semangat untuk kami terus meniti kehidupan di dunia, memangkin rasa syukur dan takjub dengan kebesaran Ilahi, menjadi amanah dan tanggungjawab insani yang wajib kami penuhi.

Syukur ya Allah atas pinjaman yang telah diberikan kepada kami. Anak kami ini adalah nikmat mu yang sangat tidak terhingga nilainya bagi kami. nikmat mu ini adalah peringatan buat kami untuk menjadi hambamu yang bersyukur, bertanggungjawab dan melaksanakan segala perintahmu juga peringatan bahawa hanya engkau yang maha berkuasa.

masa ni baru 3 bulan

Sekarang dah 1 tahun 10 bulan

Riadah Di Tepi Kolam

Assalamualaikum,

So last weekend we went to the swimming pool! Dah lama plan nak pergi, tapi disebabkan kekangan masa, memang selalu je tertangguh. Before pergi tu, of course kami akan Google dulu, baca review, tengok kolam renang mana yang paling best dan paling selesa, yelah sebab kalau sekadar kami berdua je mungkin tak apa lagi ni sebab ada baby kan.. 

kebetulan sangat keluarga mertua datang langkawi so kami cadang kat kakak ipar check in kat Bella Vista..Sebab pool kat sini private.. Kami tumpang la sekaki sebab nak ber swimming.. Heheeee .. Bella vista ni cantik sangat.. Pool dia view pantai.. Suasana dia pon tenang jee..

Bangun pagi lepas breakfast terus pegi Bella Vista sebab dah janji dengan kakak ipar nak jumpa kat sana... Seronok la this time sebab keluarga mertua ada.. Si naufal dia lagi excited nak mandi kolam.. si naufal ni memang tak boleh tengok air.. dia punya senyum sampai ke telinga.. hehehe... Masa kami sampai sana.. Memang tak ada orang.. Lagi seronok la.. Ini pool ana yang punya.. Sebab tu best kalau pool private ni.. 

Ok bab kat dalam pool memang kena serah kat my husband 100% untuk handle si Naufal.. Bukan ibu tak pandai renang ok.. cuma ibu segan nak main air.. hehe.. nampak tak ayat cover diri sendiri.. husband lagi pandai kalo bab berenang ni.. Kalo nak pegi swimming pool memang kena bawak dia.. Kira my hero laa.. Hehehe 

So lepas main air.. Terus mandikan naufal kat tepi pool.. Siap bawak alatan mandi lagi.. Pakaikan baju terus.. Kesian kat dia sampai sejuk main air.. Kami yang lain terus naik bilik kak ipar.. Mandi dan siap siap kat bilik.. Senang kan.. 

My husband plan untuk pergi swimming pool public bila free nanti.. . I tak kisah pun duduk rumah je hujung minggu, lagi best, tapi kesianlah kat anak terperuk je dalam rumah tak pergi mana-mana. Hari tu berborak dengan kawan , diorang advice, anak kecil ni elok bagi dia pandang jauh. Means bawalah keluar rumah, pergi beriadah, tengok sekeliling, biar mata dia pandang jauh, elok untuk mata dan minda. Sebab budak zaman sekarang ni kan terdedah dengan pandang dekat i.e main iPad, tengok TV, etc. Tak elok untuk mata dan perkembangan minda dia. Itu yang sedaya upaya cuba bawa anak tengok dunia luar, tengok alam sekitar.. Tapi.. sekarang ni kat luar pun udara bukannya bersih sangat, jerebu.. macam-macam penyakit.. Hmm...

BUKU

Buku . . .

Kau adalah sumber ilmu bagiku

Dimana aku belajar dan membaca

Dari aku tak tahu sampai tahu

Yang selalu membantuku

Buku . . .

Kau adalah jendela ilmu bagiku

Jendela menuju kehidupan yang lebih sukses

Untuk bisa mengapai cita-cita ku

Menuju kehidupan yang lebih indah

Buku . . .

Halaman demi halaman

Lembar demi lembar

Kubaca dengan serius

Hingga aku lupa waktu

Terimakasih buku

Engkau temaniku

Dari kecil hingga besar

Engkau selalu ada bagiku

DEAN'S AWARD SEMESTER 1

Semasa pertemuan kelas terakhir minggu lepas, selepas selesai semua pembelajaraan,  penyarah ekonomi dalam pengurusan iaitu  Dr. Ahmad Zubir Bin Ibrahim selaku Deputy Dean di UUM telah ummumkan penerima DEAN'S AWARD. Alhamdulillah... aku penerimanya.. ni result untuk semester 1.. "cukup cukup makan je " bersyukur sangat diberi peluang ni.. atas berkat usaha dan tawakal serta segala ilmu yang dikongsi oleh pensyarah dan rakan rakan.

Terima kasih kepada pensyarah dengan sesi pembelajaran didalam kelas yang mudah untuk difahami. kepada rakan rakan anda banyak membantu dalam berkongsi nota nota ringkas sewaktu mengulangkaji pelajaran.. kepada suami dan mak andalah tulang belakang ku yang banyak bagi dorongan dan kata kata semangat.. kepada anak ibu si Naufal, walaupun masih kecil dia yang sangat memahami ibu.. terima kasih semua. 

Semoga peperiksaan untuk bulan hadapan, aku dan rakan rakan seperjuangan dapat buat yang terbaik. Amin.. 😊